À procura do seu paraíso interior.

Olá pessoal, tudo em cima? Ou a vida tem sido meio amarga ultimamente?
É, todos passamos por fases ruins, mas não há nada que um bom mantra não resolva. :D
Mas você sabe o que é mantra, de onde vem ou o qual seu significado?

Bem, um mantra é basicamente uma oração. São sílabas ou poemas religiosos escritos em sânscrito, antigo idioma da Índia. Originaram-se do Hinduísmo, porém são utilizados também no Budismo e Jainismo, uma antiga religião indiana.

A palavra mantra tem origem nos Vedas, livros sagrados indianos compilados pela primeira vez em 3000 a.C. Essas escrituras compõem-se de 4 mil sutras, das quais foram extraídos milhares de mantras, que atribuíam características relacionadas aos deuses, como amor, compaixão e bondade. Como o som é uma vibração, pronunciar ou ouvir os mantras cotidianamente é, para os hindus, a forma de ativar as qualidades divinas, abrindo nossas mentes e nossos corações para os planos superiores.

Segundo algumas escolas, especificamente as de fundamentação técnica, é fundamental que o mantra pertença a uma língua morta, na qual os significados e as pronúncias não sofram a erosão dos regionalismos por causa da evolução da língua.

Ao longo dos anos, os ocidentais que chegaram ao oriente, tentaram explicar porque os mantras produzem os efeitos esperados. Através de estudos, notou-se que não é necessário saber o significado das palavras ditas, até porque, encontrou-se o mesmo mantra entoado de forma muito diferente em países diversos, e sempre produzindo os efeitos esperados.

Os mestres recomendam que se repitam os mantras durantes horas à fio, mas o início não precisa ser tão radical. Comece aos poucos.
Primeiro, se puder, vá para algum lugar onde te traga paz como um parque ou jardim, mas pode ser entoado em qualquer lugar. Concentre-se, respire fundo e se conseguir, tente sentar na posição de lótus, aquela que os praticantes de Yoga sentam-se (mas só se conseguir, até porque é necessário a prática para que se consiga sentar-se de tal modo). Aí, esqueça todos os problemas, não pense em absolutamente nada, apenas cante ou recite o mantra e enfoque no seu significado, pra que serve, o que você quer atingir fazendo o "ritual".

Como é prático e simples, podem ser ditos baixinho em qualquer situação ou lugar, trazendo paz e equilíbrio momentâneos. Existem mantras para facilitar a concentração e meditação, mantras para energizar, para adormecer ou despertar, para desenvolver chakras ou vibrar canais energéticos afim de desobstruí-los.

Abaixo, estão alguns mantras e seus respectivos significados:

Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare

(lê-se: rare crichina, rare crichina, crichina, crichina, rare, rare/ rare rama, rare rama, rama, rama, rare, rare)

Maha-mantra, sendo Maha que significa "grande, riqueza, abundância" ou "festa, felicidade". Assim, o Hare Krishna é o Grande mantra da Felicidade, ou seja: O melhor mantra para proteger a mente contra pensamentos de infelicidade.
Ele nos traz a consciência natural de nossa divina meta ou "plano de vida".
Praticando-o encontramos a alegria de viver novamente no caminho de volta ao Pai. O caminho em direção à nossa origem na "Criação".

Krishna significa “a atração-suprema”;
Rama significa “a alegria-suprema” e
Hare é uma súplica à intercessão da divindade.

Portanto, o Maha-mantra significa: “Ó Senhor todo-atrativo e todo-alegria, Ó energia do Senhor, por favor aceita-me em Vosso serviço devocional.”

Em português, poderia ser entoado assim:

"Dá-me a Vontade Divina, Dá-me a Vontade Divina, Vontade Divina, Vontade Divina, Dá-me, Dá-me. Dá-me Alegria, Dá-me Alegria, Alegria, Alegria, Dá-me, Dá-me."

Quando estamos entoando este mantra estamos dizendo ao nosso EU Superior:

"Coloque-me para servir a vida e aos propósitos do Pai. Guie-me na Luz do meu Plano Divino e dê-me todo suprimento necessário para que eu cumpra minha missão espiritual."

Entoando este mantra, estamos pedindo a Krishna que nos coloque no caminho de nossa missão espiritual. O serviço devocional nada mais é do que colocar em ação o nosso dharma (missão para com nossos irmãos na Luz).

Om Mani Padme Hum
(lê-se om manipádime rum)

Quer dizer "Da lama nasce a flor de lótus", isto é, nas maiores dificuldades encontramos oportunidades preciosas e temos acesso aos presentes de Deus. Associado ao Buda da compaixão, Avalokiteshvara, esse é um dos mantras indianos mais praticados no mundo.

Om Shanti Om

(lê-se om chanti om)

Mantra de paz do induísmo, pode ser apenas uma saudação ou, repetido muitas vezes, induz a um estado de relaxamento profundo, calma interior e bem - estar. Indicado também para elevar a consciência durante a prática da meditação.

Om Namah Shivaya

(lê-se om namachiváia) - deve ser repetido 4 vezes sempre com uma pausa longa durante as repetições.

Relacionado ao deus indu Shiva, o qual representa o poder da consciência. As sílabas ajudam a despertar os princípios que governam os primeiros cinco chacras - básico, umbilical, plexo solar, cardíaco e laríngeo.

Om Sri Ganeshaya Namaha Om Ganesha Om

(lê-se om siri ganecháia namarrá om ganecha om)

Também relacionado ao deus indu Ganesha, da alegria e dos caminhos, facilita a abertura e a finalização de processos. Particularmente benéfico quando se quer iniciar um projeto.

Om Hanumate Nama (lê-se om ranumate namá)

Mantra para obter prazer na vida, relaciona-se com Hanuman, o deus-macaco do induísmo. Sua propriedade é renovar as alegrias e reforçar a mente.

Aí está a dica. Está tudo um caos? Sua vida não vai pra frente? Está com dificuldades em concentrar-se? Faça a entrega da sua mente aos mantras [man (mente) e tra (entrega)] e sinta o que os monges budistas sempre sentiram: a leveza e tranquilidade de encontrar em você mesmo um paraíso que sempre existiu, só precisava ser cultivado.

Um abraço à todos! Namastê!